KANDUNGAN MANFAAT LIMAU KASTURI

Limau Kasturi merupakan salah satu buah yang kaya akan manfaat dan nutrisi. Aromanya sangat harum dan wangi. Limau tersebut juga dapat dimanfaatkan untuk mengobati berbagai macam penyakit.

Ciri – ciri dari limau kasturi ini adalah sebagai berikut: buahnya bulat, berwarna hijau, saat sudah matang berubah menjadi kuning. Buahnya tipis dan rasanya asam. Anda dapat mengkonsumsinya secara teratur untuk membantu memelihara kesehatan tubuh anda.

Kandungan Senyawa Pada Limau Kasturi

Berikut ini adalah beberapa kandungan senyawa pada limau kasturi:

• Linalool
• Flavonoid seperti poncirin, hesperidin, rhoifolin dan naringin dan senyawa metab9olit sekunder lainnya.
• Mengandung asam sitrat, kalsium, fosfor, besi, synephrine
• Mengandung vitamin A, B1 dan vitamin C
• Manfaat Limau Kasturi Bagi Kesehatan

Berikut ini adalah beberapa manfaat limau kasturi bagi anda:

1. Mengurangi lelah

Cara mengkonsumsinya adalah dengan mencampurkan 5 tetes lemon kasturi dengan satu sendok madu. Hal ini dapat membantu anda meningkatkan daya tahan tubuh sehingga anda dapat fit kembali.

2. Mengatasi bau badan

Salah satu cara untuk mencegah timbulnya bau badan adalah dengan mengkonsumsi kulit limau kasturi. Selain itu, anda juga dapat menggunakan potongan limau kasturi untuk dioleskan pada ketiak anda.

3. Menghilangkan bekas minyak pada pakaian

Diambil limau kasturi lalu diperas hingga muncul airnya. Selanjutnya ditambahkan dengan garam lalu dioleskan pada bagian baju yang terkena minyak. Selanjutnya anda digosok sekitar 5 menit. Setelah itu, bilas pakaian dengan air.

4. Membantu mengatasi sakit tekak

Sakit tekak dapat disebabkan oleh adanya lendir dan dahak. Cara mengkonsumsinya adalah sebagai berikut: untuk dewasa dapat mencampurkan limau kasturi dengan lada hitam lalu diaduk sampai semua tercampur setelah itu diminum.

Cara mengkonsumsi untuk anak – anak yaitu dengan mencampurkan jus lemon kasturi dengan madu. Madu digunakan untuk menggantikan lada hitam. Hal ini bertujuan agar anak tidak kepanasan akibat pengaruh rasa lada hitam.

5. Mengobati demam

Jeruk Limau dapat digunakan untuk mengatasi demam pada anak, yaitu dengan merebus 4 genggam daun limau kasturi dengan dengan 4 gelas air. Setelah itu, air tersebut digunakan untuk mengompres pada bagian dahi anda menggunakan kain yang telah direndamdi dalamnya.

6. Mengatasi sakit kepala

Limau kasturi dapat anda gunakan untuk mengatasi sakit kepala. Anda dapat meminum air perasan laimau kasturi agar meredakan sakit pada kepala anda.

7. Mengatasi batuk

Batuk disebabkan oleh adanya radang dan gangguan pada saluran pernafasan. Hal ini bertujuan untuk menghilangkan lendir dan penyebab iritasi. Batuk juga dapat disebabkan oleh beberapa penyakit seperti asma, alergi, terkena debu, asap, rokok dan lain – lain.

Cara mengatasi batuk salah satunya adalah dengan mengkonsumsi limau kasturi yang sudah diperas bersama dengan kecap dan garam. Anda harus meminumnya secara rutin dua kali sehari.

8. Sebagai parfum rambut

Biji limau kasturi dapat digunakan sebagai parfum rambut, yaitu dengan mengirisnya dan menggosokkan pada rambut anda. Ditunggu beberapa menit lalu dibilas dan dicuci bersih menggunakan air.

9. Sebagai bahan bumbu masak

Banyak sekali manfaat yang dapat anda dapatkan dengan mengkonsumsi limau kasturi. Bahkan dapat juga digunakan untuk bahan masakan sehingga masakan lebih enak dan lezat. Salah satu contohnya adalah untuk membuat sambal.

10. Meningkatkan daya tahan tubuh

Kandungan vitamin C yang tinggi pada limau kasturi menjadikan limau tersebut dapat meningkatkan kekebalan tubuh sehingga anda tidak mudah terserang penyakit. Selain itu, vitamin C juga dapat berfungsi sebagai antioksidan yang bagus untuk membantu menangkal radikal bebas. Selain itu, anda juga dapat mencegah terserang bakteri maupun virus.

11. Mengatasi gejala asam urat

salah satu manfaat limau kasturi adalah mengatasi gejala asam urat. Anda dapat mengkonsumsi limau kasturi untuk meredakan rasa nyeri pada bagian persendian. Selain itu, anda juga disarankan untuk tidak mengkonsumsi beberapa makanan seperti jeroan hewan, daging, kepiting, ikan dan lain – lain.

12. Mencegah kanker

Limau kasturi mengandung banyak vitamin C yang dapat berperan sebaagi antioksidan dan mampu menangkal radikal bebas. Hal ini dapat membantu menghambat pertumbuhan sel kanker di dalam tubuh.

13. Mengobati sariawan

Sariawan dapat menyebabkan perih pada bagian mulut maupun gusi. Kandungan vitamin C yang tinggi pada limau kasturi dapat mencegah dan mengobati sariawan serta membantu meningkatkan daya tahan tubuh anda agar tidak mudah terkena penyakit.

Tanaman Lamtoro (petai cina) Ternyata Manfaatnya Luarbiasa

Tanaman Lamtoro (petai cina) ternyata memiliki khasiat dan manfaat yang luar biasa untuk kesehatan dan sebagai obat penyembuh berbagai penyakit yang telah terbukti secara klinis.

Tanaman Lamtoro atau Petai Cina

Lamtoro, Petai Cina, atua Petai Selong adalah sejenis perdu dari suku Fabaceae (=Leguminosae, polong-polongan) yang seringkali digunakan untuk penghijauan lahan atau pencegahan erosi. Berasal dari Amerika Tropis, tumbuhan ini sudah ratusan tahun masuk ke Jawa utnuk kepentingan pertanian dan kehutanan, kemudian menyebar ke pulau-pulai lain di seluruh indonesia. Oleh sebab itu, di Malaysia sendiri tanaman ini dinamakan Petai Jawa.

Tumbuhan ini dikenal pula dengan aneka sebutan yang lain seperti pĕlĕnding, peuteuy sélong (Sunda); kemlandingan, mètir, lamtoro dan lamtoro gung (=lamtoro besar; untuk varietas yang bertubuh lebih besar) (Jawa); serta kalandhingan (Madura).

Nama-namanya dalam pelbagai bahasa asing, di antaranya: petai belalang, petai jawa (Mly.); lamandro (PNG); ipil-ipil, elena, kariskis (Fil.); krathin (Thai); leucaena, white leadtree (Ingg.); dan leucaene, faux mimosa (Prc.).Nama ilmiahnya, Leucaena leucocephala (=’lamtoro berkepala putih’) mengacu kepada bongkol-bongkol bunganya yang berwarna keputihan.
BACA JUGA
TEKNIK UNTUK AGAR TANAMAN MANGGA BERBUAH CEPAT

Rasa buah tanaman lamtoro ini agak pahit dan bersifat netral. Ada beberapa kandungan kimia yang terdapat dalam lamtoro atau petai cina ini, antara lain : kalsium, lemak, fosfor, besi. protein, serta vitamin A, B1, dan C. Sementara dalam biji lamtoro terkandungan mimosin, leukanin, protein, dan leukanol.

Metode pengembangbiakan tanaman lamtoro ini terbilang cukup mudah, kita hanya perlu menyebarkan bijinya saja. Cara merawatnyapun relatif mudah. Pastikan tanaman ini mendapatkan pasokan air yang cukup, dan jaga kelembaban tanahnya serta berilah pupuk organik agar pertumbuhannya berlangsung baik.

Kandungan nutrisi dan zat gizi yang terkandung dalam daun petai

• Banyaknya daun petai cina yang diteliti (Food Weight) = 100 gram
• Bagian daun petai cina yang dapat dikonsumsi (Bdd/Food Edible) = 40%
• Jumlah kandungan energi daun petai cina = 128 kkal
• Kandungan protein = 12 gram
• Kandungan lemak = 6,5 gr
• Kandungan karbohidrat = 12,4 gr
• Kandungan kalsium = 1500 mg
• Kandungan fosfor = 100 mg
• Kandungan zat besi = 3mg
• Kandungan vitamin A = 17800 IU
• Kandungan vitamin B1 = 0,04 mg
• Kandungan vitamin C = 64 mg
• Kandungan nutrisi dan zat gizi yang terdapat dalam biji lamtoro mudah:
• Banyaknya biji lamtoro yang diteliti (Food Weight) = 100 gr
• Biji lamtoro muda yang dapat dikonsumsi (Bdd/ Food Edible) = 100 %
• Jumlah kandungan energi biji lamtoro muda = 85 kkal
• Kandungan protein = 5,7 gr
• Kandungan lemak = 0,3 gr
• Kandungan karbohidrat = 15,4 gr
• Kandungan kalsium = 180 mg
• Kandungan fosfor = 53 mg
• Kandungan zat besi = 3 mg
• Kandungan vitamin A = 423 IU
• Kandungan vitamin B1 = 0,08 mg
• Kandungan vitamin C = 15 mg

Khasiat Tanaman Lamtoro atau Petai Cina 

1. Disentri

Mungkin tidak sedikit orang yang kurang menggemari buah petai cina ini, tapi siapa yang mengira ternyata petai cina ini sangat berkhasiat untuk kesehatan kita. Bukan hanya kulit manggis saja yang memiliki fungsi sebagai obat tradisional penyakit disentri, ternyata petai cina ini juga berkhasiat untuk mengobati penyakit disentri. Caranya : Rebus 15 gram biji lamtoro, 30 gram krokot dengan 400 cc air hingga tersisa setengahnya. Kemudian setelah dingin saring dan minum airnya sehari dua gelas (pagi segelas dan sore hari segelas).

2. Cacingan, Bengkak (Oedem) dan Radang Ginjal

Rebus atau seduh 3-5 gram serbuk biji tanaman lamtoro kering dengan 1 cangkir air panas, lalu minum air rebusan atau seduhannya. Lakukan pengobatan tiga kali sehari dengan dosis yang sama. 

3. Bisul, Abses Paru, Luka Terpukul, Insomnia

Sederet penyakit di atas dapat kita atasi dengan manfaat lamtoro atau petai cina yang dapat kita peroleh di lingkungan sekitar. Cara membuat ramuan herbal dari petai cina untuk penyembuhan beberapa jenis penyakit di atas tidaklah sulit, kita hanya cukup merebus 10 gram seluruh bagian tanaman lamtoro dengan 3 gelas air sampai tersisa 1 gelas. Minum sekaligus satu kali sehari saat hangat.

4. Meluruhkan Haid

Rebus segenggam akar tanaman lamtoro dengan 3 gelas air sampai tersisa satu gelas. Minum air rebusan dua kali sehari masing-masing 1 gelas. Lakukan secara rutin, hingga perubahan dan reaksi kesembuhan dapat anda raih.

5. Meningkatkan Gairah Seksual

Ini dia yang istimewa dari petai cina atau lamtoro. Bukan hanya mampu mengobati berbagai macam penyakit ringan, akan tetapi lamtoro juga dapat digunakan untuk meningkatkan gairah seksualitas seseorang. Untuk mengingkatkan libido atau gairah seksual dengan menggunakan tanaman lamtoro, cukup kocok 1 sendok bubuk biji tanaman lamtoro, 1 sendok bubuk lada hitam, 2 butir kuning telur ayam kampung mentah dan 1 sendok madu sampai rata. Minum campuran tersebut sekaligus satu hari.

6. Diabetes

Diabetes atau penyakit kencing manis adalah salah satu jenis penyakit yang tergolong sulit dalam proses penyembuhannya. Untuk menurunkan kadar gula darah secara alami kita dapat menggunakan biji lamtoro untuk memulihkan kinerja pankreas untuk menghasilakan hormon insulin yang berperan dalam menstabilkan kadar gula dalam darah. Gunakan 5 gram bubuk biji tumbuhan lamtoro diseduh dengan 100 cc air panas, kemudian diminum hangat-hangat 1/2 jam sebelum makan. Lakukan 2 kali sehari.

7. Cacingan

Gunakan biji lamtoro tua dan kering ditumbuk halus menjadi bubuk. Ambil 5 gr bubuk tersebut lalu seduh dengan 100 cc air panas kemudian diminum.

8. Tertusuk

Bahkan bila anda tertusuk kayu, bambu, dan lain-lain gunakan daun lamtoro yang muda secukupnya dihaluskan kemudian ditempelkan pada bagian yang sakit. Untuk mengobati luka baru dan bengkak, gunakan daun lamtoro secukupnya dihaluskan kemudian ditempelkan pada bagian tubuh yang luka.

9. Herpes

Untuk mengobati penyakit herpes dengan menggunakan 30 gram daun lamtoro ditambah 1 siung bawang putih ditumbuk halus kemudian ditempelkan pada bagian yang sakit.

10. Menghaluskan kulit

Petai cina ini ternyata tidak hanya berfungsi untuk mengobati berbagai macam penyakit atau untuk menjaga kesehatan tubuh saja. Faktanya, lamtoro juga mampu memberikan manfaat sebagai penghalus kulit yang alami. Untuk mendapatkan kulit yang halus dengan menggunakan petai cina ini, ambillah 5 atau 6 daun petai cina. Kemudian remas-remas hingga keluar airnya. Setelah itu gosokkan pada seluruh badan pada saat anda mandi. Diamkan 1 menit dan bersihkan tubuh dengan air. Lakukan 2 sampai 3 kali dalam seminggu. Jika badan anda terasa gatal, jangan teruskan, sebab mungkin tidak cocok dengan jenis kulit anda.

11. Ramuan Sambung Tulang

Bahan-bahan:

• Daun petai cina, daun katuk, jahe, kunyit, bawang merah, bawang putih.

Cara mengolah:

• Hancurkan/blender bahan-bahan tersebut dengan perbandingan 1:1 sampai benar-benar hancur.
• Tambahkan air secukupnya, rebus hingga airnya tinggal sedikit, jangan sampai kering.

Cara pakai:

1. Digunakan sebagai param.
2. Ramuan (bahan-bahan & sedikit cairannya) dioleskan di tempat tulang yang patah lalu diikat dan diperban.
3. Ramuan diganti 3 hari sekali.

MANFAAT JERUK LIMAU YANG BANYAK ORANG BELUM TAHU

Sebagai orang Indonesia, pastilah sudah kenal dengan salah satu jenis jeruk yang satu ini. Ya, jeruk limau, atau yang dalam bahasa internasionalnya sering dikenal dengan istilah citrus. Jeruk limau berbeda dengan jeruk pada umumnya, karena tidak dapat dimakan begitu saja. Jeruk limau banyak disamakan dengan jeruk nipis, namun meskipun memiliki buah yang mirip, biasanya jeruk limau memilii rasa yang lebih baik. Namun, banyak orang yang menyamakan jeruk limau dengan jeruk nipis.

Jeruk limau memiliki ukuran yang kecil, dengan ukuran diameter 2-5 cm, dan biasanya memiliki rasa asam yang luar biasa. Manfaat jeruk limau ini banyak sekali digunakan untuk keperluan rumah tangga dan kehidupan sehari-hari.

Apa saja manfaat jeruk limau?

Manfaat Jeruk limau memiliki banyak sekali khasiat, meskipun buah ini memiliki ukuran yang kecil. Berikut ini adalah beberapa manfaat jeruk limau:

Sebagai Bahan dan Bumbu Masakan

Manfaat jeruk limau yang sudah pasti sering di gunakan adalah sebagai bahan dan juga bumbu masakan. Yang paling sering adalah jeruk limau dimanfaatkan untuk pembuatan sambal, sehingga jeruk ini juga terkenal dengan istlah jeruk sambal.

Untuk Membersihkan Lemak pada Peralatan Dapur

Jika peralatan dapur kotor dan penuh noda bekas lemak, kini tidak perlu lagi merasa khawatir. Jeruk limau merupakan salah satu solusi yang cukup jitu untuk membersihkan peralatan dapur dari noda lemak yang membandel. Buktinya, hampir semua produk pencuci perabotan dapur dan alat masak memilki kandungan jeruk limau di dalamnya.

Menjadi “sabun” untuk Mencuci Tangan

Bagi yang gemar dengan masakan di restoran padang atau masakan sunda, peralatan makan jarang digunakan. Biasanya lebih nikmat makan langsung menggunakan tangan, tanpa bantuan sendok dan garpu. Tangan yang kotor oleh makanan, bisa bersih dan segar, apabila anda mencuci tangan dengan air yang sudah dicampur potongan jeruk limau.

Menyegarkan Badan

Manfaat jeruk limau juga sangat baik untuk menyegarkan badan. Rasanya yang asam membuat jeruk limau dapat mencegah kantuk dan membuat tubuh menjadi segar kembali.

Meningkatkan Daya Tahan Tubuh

Jeruk limau ini memiliki kandungan vitamin C dan juga vitamin lainnya yang berperan untuk menjaga dan juga meningkatkan daya tahan tubuh. Hal ini akan membuat tubuh terhindar dari resiko berbagai penyakit.

Top Untuk Sistem Kekebalan Tubuh

Baik untuk Kesehatan Pencernaan

Jeruk limau juga memiliki kandungan serat yang tinggi. Kandungan serat yang tinggi ini tentu saja sangat penting untuk kesehatan pencernaan, dan dapat membantu memperlancar proses pencernaan, serta mencegah gangguan pada organ pencernaan.

Dapat Meredakan Asam Urat

Bagi yang menderita asam urat, jeruk limau merupakan salah satu obat alami yang dapat digunakan untuk meredakan gejala nyeri dan juga sakit pada persendian karena asam urat.

Mencegah Masalah Lambung

Lambung yang terasa begah, maag dan juga naik kadar keasamannya juga dapat dinetralisir dan disembhkan dengan memanfaatkan jeruk limau ini.

Mencegah Kanker

Jeruk limau memiliki kandungan antioksidan dan juga vitamin C yang tinggi. Hal in idapat mencegah perkembangan sel kanker di dalam tubuh, dan juga dapat menghindar dari resiko terserang kanker.

Anti Bakteri dan Virus

Selain dapat menjaga daya tahan tubuh dengan baik, jeruk limau juga sangat baik untuk menangkal berbagai macam vitus dan juga bakteri yang masuk ke dalam tubuh. Tubuhpun pastinya akan terhindar dari berbagai macam penyakit yang disebabkan oleh infeksi dari virus dan juga bakteri.

Menyembuhkan Sariawan

Manfaat Jeruk limau yang lainnya juga merupakan salah sau obat sariawan paling sadis dan juga paling ampuh diantara berbagai jenis jeruk dan buah-buahan bervitamin C lainnya. Tutulkan saja setetes air jeruk limau pada sariawan, maka sariawan anda akan cepat sembuh, meskipun harus merasakan perih yang luar biasa.

Mengobati Jerawat dan Gangguan Kulit

Bagi yang memiliki wajah berjerawat pun dapat menggunakan jeruk limau untuk mengobati jeawat. Cukup oleskan air perasan jeruk limau pada bagian wajah yang mengalami jerawat secara teratur, maka jerawat di wajah anda dapat hilang dan sembuh. Manfaat jeruk limau lainnya juga dapat mengobati segala gangguan kulit dan dapat mengobati luka.

Pengobatan pada Penderita Hipertensi

Jeruk limau mungkin tidak dapat menyebuhkan hipertensi secara langsung, namun jeruk limau mampu untuk mendukung pengobatan para penderita hipertensi, dengan cara mengontrol tekanan darah penderitanya.

Baik untuk Kesehatan Ginjal

Dengan mengkonsumsi jeruk limau, kesehatan ginjalpun akan terjaga dengan baik. Hal ini dapat menghindarkan tubuh dari gangguan kesehatan yang menyerang ginjal.

Mengobati Sakit Batuk

Manfaat jeruk limau juga ada pada campuran antara jeruk limau, atau jeruk nipis dan juga masuk serta kecap merupakan salah satu obat tradisional yang sangat ampuh untuk penyakit batuk dan radang tenggorokan yang di alami.

Melegakan Tenggorokan

Salah satu efek dari penyakit batuk yang melanda adalah tenggorokan yang terasa tercekat dan sesak. Dengan mengkonsmsi jeruk limau, maka kondisi ini dapat hilang, dan tenggorokan akan kembali lega.

Dapat Menurunkan Demam

Anda mengalami panas demam? Cobalah untuk mengkonsumsi perasan jeruk limau yang dicampur dengan air hangat. Ini akan membantu untuk memberikan efek yang baik untuk meredakan panas dan juga demam yang di alami.

Dapat Mengobati Penyakit Amandel

Jeruk limau merupakan salah satu obat wajib yang dapat membantu menuntaskan gejala penyakit amandel. Biasanya dokter juga akan merekomendasikan jeruk limau untuk membantu penyembuhan penyakit amandel.

Mengurangi Bau Badan

Dapat mencampurkan perasan jeruk limau untuk membersihkan badan dan juga menghilangkan bau badan. Hal ini disebabkan oleh sifat alami dari jeruk limau yang mampu membunuh kuman, salah satunya adalah kuman penyebab bau badan.

Baik untuk Kesehatan Otak

Jeruk limau juga ternyata memilki manfaat yang baik untuk menjaga kesehatan otak kita.

Mengobati Ambeien serta Anyang-anyangan

Kandungan serat yang tinggi pada jeruk limau dapat membantu dalam mengatasi berbagai macam penyakit yang mengganggu pencernaan, seperti wasir dan juga anyang-anyangan.

Baik untuk Penderita Diabetes

Jeruk limau dapat mengontrol kadar gula darah di dalam tubuh, sehingga baik untuk penderita diabetes. Selain itu, jeruk limau juga diketahui sangat baik untuk mengobati kencing manis.

Menjaga Kebugaran Tubuh

Tubuh akan selalau sehat dan juga bugar, apabila rajin mencampur perasan jeruk nipis untuk konsumsi sehari-hari.

Relaksasi Otot yang Tegang

Ketika otot terasa tegang dan sakit, maka cobalah untuk meminum air perasan jeruk nipis hangat. Hal ini dapat membantu untuk meregangkan dan juga merelaksasikan kondisi otot yang menegang.

Baik untuk Kesehatan Reproduksi dan Juga Menstruasi

Bagi para wanita yang merasa siklus menstruasinya tidak teratur, dapat mencoba untuk menambahkan jeruk limau pada menu makanan sehari-hari. Hal ini dapat membantu memperbaiki siklus menstruasi.

Mengurangi Produksi Keringat

Manfaat jeruk limau juga sangat baik untuk menekan pengeluaran keringat. Hal ini akan berefek pada kondisi kulit yang akan menjadi lebih sedikit berminyak, karena produksi keringatnya yang berkurang.

Menghilangkan Bekas Jerawat

Selain dapat mengobati jerawat, jeruk limau juga dapat menghilangkan bekas jerawat. Hanya perlu mengoleskan air perasan jeruk limau pada bekas jerawat anda untuk menghilangkannya.

Mencerahkan Wajah

Karena memilki kandungan anti bakteri dan juga anti kuman yang tinggi, jeruk limau dapat digunakan untuk membersihkan wajah, namun harus berhati-hati, jangan sampai air jeruk tersebut mengenai mata.

Dapat Meredakan Gejala Mabuk

Baik itu mabuk karena minuman keras ataupun mabuk dalam perjalanan, cobalah untuk minum air jeruk limau. Hal ini dapat mengurangi gejala mabuk, seperti pusing, mual dan juga muntah.

Membantu Menghilangkan Ketombe

Tak hanya untuk kesehatan tubuh dan kulit, manfaat jeruk limau juga baik untuk mencegah dan juga mengurangi ketombe rambut. Hanya cukup menggosokkan air jeruk limau pada kulit kepala.

Baik untuk Kesehatan Rambut

Untuk memperoleh rambut yang sehat, dapat mencoba tonik alami yang menggunakan jeruk limau. Hal ini akan membantu menjaga kesehatan rambut, serta mencerahkan rambut agar tidak terlihat kusam.

Meningkatkan Daya Ingat dan Kuga Konsentrasi

Bagi yang sering tidak focus dan kehilangan konsentrasi, perlu mengkonsumsi minuman jeruk nipis. Hal ini akan membantu untuk meningkatkan daya ingat, tingkat focus dan juga konsentrasi.

Mengencerkan Dahak

Selain dapat melegakan tenggorokan, jeruk limau juga memilki manfaat yang sangat baik untuk mengencerkan dahak, sehingga sangat efektif bagi yang menderita batuk berdahak.

Baik untuk Kesehatan dan Juga Kekuatan Tulang

Jeruk limau juga memiliki kandungan kalsium. Kalsium ini tentu saja akan sangat baik untuk kesehatan tulang, serta dapat mencegah munculnya gangguan pada tulang, seperti osteoporosis dan juga tulang keropos.

Membantu Menurunkan Berat Badan

Ini merupakan manfaat jeruk limau yang sangat penting bagi yang sedang menjalani program diet. Jeruk limau juga dapat membantu menrunkan berat badan. Namun demikian, harus mengkombinasikannya dengan pola hidup sehat dan juga olahraga.

sumber : manfaat.co.id

TERNYATA 10 BAHAN ALAMI INI DAPAT JADI SOLUSI UNTUK KULIT GATAL

Gatal-gatal pada kulit dapat kita atasi dengan menggunakan ramuan herbal dari bahan-bahan alami. Simak sajian informasi obat alami untuk gatal kulit berikut ini.

Berikut ini adalah 10 jenis obat alami penyembuh gatal kulit yang dapat kita manfaatkan untuk mengobati penyakit gatal-gatal atau ruam pada kulit. Dan manfaatnya telah terbukti secara ampu mengobati gatal-gatal kulit tanpa efek samping.

1. Timun

Timun memiliki senyawa yang bersifat menyejukkan dan menyegarkan, dengan manfaat itulah tumun banyak digunakan di salon-salon kecantikan. Tidak hanya bermanfaat untuk menjaga kesehatan kulit saja, timun juga sering digunakan sebagai obat alami penyakit gatal dan ruam di kulit. Timun bisa dipotong, ditumbuk atau diparut kemudian ditaruh di atas kulit yang ruam.

2. Kulit Pisang

Khasiat kulit pisang dalam menyejukkan gatal telah lama diketahui sejak lama. Cara penggunaannya cukup mudah, kulit pisang diletakkan di atas kulit yang gatal dengan bagian dalam menghadap ke kulit. Rasakan reaksinya, kulit yang gatal peralahan akan berkurang.

BACA JUGA

• CARA MUDAH MEMBUNUH POHON TANPA HARUS MENEBANG
• TANAMAN HIAS DAUN YANG POPULER DI MASYARAKAT
• MANFAAT AIR JERUK NIPIS DAN MADU BAGI KESEHATAN
• KEUNTUNGAN DAN KERUGIAN MENCANGKOK TANAMAN

3. Cuka apel

Dengan berbgai manfaat yang telah dimiliki oleh cuka apel, ternyata masih ada khaisat yang tak kalah luar biasa dri cuka apel ini, yaitu mampu mengatasi rasa gatal pada kulit. Untuk penggunaannya sendiri, cukup dnegan menggunakan kapas atau kertas yang sudah ditetesi dengan cuka apel dan di taruh di atas kulit yang ruam atau gatal. Adapun fungsi cuka apel itu sendiri adalah menetralisir racun yang mungkin merupakan penyebab dari ruam atau gatal pada kulit.

4. Baking Soda

Penggunaan baking soda dapat menarik racun ke permukaan sehingga dikenal juga sebagai obat jerawat alami. Untuk meringkankan ruam kulit, terutama yang sudah merah melepuh kita hanya perlu menggunakan 3 sendok baking soda dan dapat dicampur dengan air dan oleskan pada kulit yang ruam.

5. Oatmeal

Oatmeal, selama ini kita hanya mengetahui bahwa oatmeal memiliki kandungan nutrisi yang baik untuk mencukupi kebutuhan tubuh. Ternyata, oatmeal juga bermanfaat untuk mengatasi gatal-gatal pada kulit. Pertama, haluskan oatmeal hingga menjadi bubuk, kemudian masukkan ke dalam kantong yang diikatkan pada kran tempat keluarnya air pada bak mandi. Berendamlah dengan air hangat yang sudah tercampur dengan oatmeal selama 30 menit. Selain dengan menggunakan oatmeal seperti cara di atas, kita juga bisa mengaplikasikan oatmeal pada bagian kulit yang ruam / gatal secara langsung.

6. Lidah buaya

Lidah buaya adalah salah satu bahan alami penghilang gatal kulit yang telah dikenal sebagai penyejuk rasa terbakar pada kulit. Getah lidah buayua bisa langsung dioleskan pada bagian kulit yng terbakar. Dan begitu juga dengan penggunaannya sebagai obat penyembuh gatal-gatal kulit, kita hanya perlu mengoleskan sari/lendir lidah buaya pada kulit yang terasa gatal tersebut.

7. Alkohol

Alkohol digunakan untuk mencegah penyebaran gatal karena racun. Oleskan alkohol dengan cepat ke daerah kulit yang terkena racun, untuk mencegah racun masuk lebih dalam pada kulit.

8. Sari lemon

Asam dari sari lemon merupakan astringent ( bahan yang bersifat mengeringkan) alami. Sari lemon bekerja dengan cara mengeliminasi minyak berlebih, sehingga banyak digunakan sebagai prosuk kecantikan. Dalam mengatasi rasa gatal, sari lemon dapat menyerap racun yang berbentuk minyak sehingga mengurangi gatal. Untuk penggunaannya sendiri, oleskan sari lemon pada kulit yang ruam/gatal.

9. Air mengalir

Jika kulit terkena racun atau bahan kimia lainnya yang berbahaya, cara terbaik untuk mengatasinya adalah dengan cara mencucinya di bawah air yang mengalir. Air yang mengalir akan membawa racun dari permukaan kulit sehingga mencegahnya untuk masuk lebih dalam. Dan hal ini juga berlaku untuk mengatasi gatal-gatal kulit.

10. Kompres dingin

Kompres dingin kulit yang mengalami gatal-gatal, dengan mengkompres kulit dengan air dingin, rasa gatalpun akan berkurang.

Selain dengan mengguankan ke-10 bahan alami penyembuh gatal tersebut, ada beberapa jenis tanaman herbal yang telah teruji secara klinis menyembuhkan penyakit gatal atau ruam pada kulit, yaitu denga Tribulus Terrestris dan Maca. Sajian lengkapnya dapat anda simak pada Obat Tradisional Penyakit Gatal Kulit.